长痤疮的日常护理方法：
1.有效的清洁皮肤
洗脸是很重要的，一定要经常洗脸。应注意肌肤的清洁，选用的清洁产品，能够有效的去除污垢、去油，还能够带来抑制细菌繁衍的作用。每天洗脸最好不超过两次，过度清洁皮肤，会刺激皮脂腺分泌。
2.及时的控油保湿
脸部有油堵塞毛孔，更多需要的是保湿皮肤，皮肤出油多，其实也是由于缺水造成的，我们可以再清洁完皮肤过后，使用爽肤水和保湿乳，保持皮肤的湿润，是保护皮肤的重点。
3.要坚持祛痘
不要有消极心理，要坚信自己一定能够成功的祛痘，要做好方方面面的护理。护肤品一定要选择温和无刺激的，只要持之以恒，再难的痘痘也可以消灭。
4、饮食上
少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
5、治疗方法
治疗也能通过激光，激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。
Beatuy Buffet
价格：40左右 泰国
非常温和，内含氨基酸，洗完脸后皮肤一点不干燥，同时还感觉摸起来非常水嫩光滑。但最最重要的是味道是非常香甜的牛奶味，就像小时候吃的大白兔奶糖，非常喜欢。自从发现这款洗面奶后，这瓶是前几天买的第三管，或许是因为含有氨基酸的原因，每次挤洗面奶特别费劲。
悦诗风吟绿茶洗面膏
价格：55左右 韩国
悦诗风吟这款绿茶洗面奶共用共过两支，我记得朋友过来时，晚上用了后都很是称赞。比较补水，两颊使用后不会出现比较干绷的情况，而且清洁程度也挺够，闻起来有绿茶的香气。
Rosette洗面奶
价格：40左右 日本
这款洗面奶是第一次使用，为什么我要排列在第三呢，是因为使用后有些两颊有些紧绷，但这并不妨碍对他的喜爱，主要是因为清洁能力非常强，洗完后就感觉鼻翼处十分清爽。该洗面奶分三种：绿色海泥具有清毛孔、去黑头的作用；**火山泥有清毛孔、去角质、提亮肤色的作用；粉色白泥有清毛孔去角质，保湿的功效，适合干性和敏感肌的朋友。因为清洁能力比较强，但**对我略干，所以现在和牛奶洗面奶配合着使用
悦诗风吟火山泥
价格：70左右
这款是因为用了悦诗风吟绿茶款后觉得效果不错就换了一支来试试，主要好的是控油效果和清洁效果不错，对于这大油田来说是非常好的，在补水上面处于中间水平。
肌研双重美白保湿
价格：25左右
这是我在聚美上买的第一件商品，虽然也只用了一支，但还是印象深刻，因为我皮肤较暗沉，所以看到“双重美白”的字样的时候就毅然决然的买了下来，结果回来才发现“双重保湿”做的更好，洗完以后一点都不干，清洁程度一般，比较温和。
大学期间用过最多的是妮维雅系列的洗面奶，当时主要感觉价格很便宜，20左右，所以用了几乎他几款都用过，可以作为日常清洁工具。
这些都是适合学生党的平价洗面奶，一定程度上便宜又有选择性。脸上有油就是缺水，护肤品就不需要买其他的，成分复杂的东西反而会弄巧成拙，毁容也是常有的事情，买一款价格亲民的日本薏仁水，不要用化妆棉擦，直接用手拍，每天多下点功夫，拍10分钟,严重缺水时期就拍半个小时，平常少吃辛辣的，一切都会好起来的。
附上日本薏仁水
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我是秒搜号的签约作者“龙诗晴”！
希望本篇文章《下巴轮廓长出痘痘》能对你有所帮助！
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本文概览：长痤疮的日常护理方法：1.有效的清洁皮肤 洗脸是很重要的，一定要经常洗脸。应注意肌肤的清洁，选用的清洁产品，能够有效的去除污垢、去油，还能够带来抑制细菌繁衍的作用。每天洗脸最好...