一、坚持阅读的人更容易做决定，定计划，做事有主次。
阅读能提供更加丰富、开阔和复杂的经历模型，人们可以从全新的角度审视自己的生活，获得全新的认知，”这种新认知赋予读者强大的力量，让读者通过拓展自己的“技能以及可能采取的行动或态度的认知”去应对各种难题。
二、阅读有益身体和社交。
如果阅读的标准好处：包括吸收知识、以供娱乐，那只有在加上重新聚焦，重新组合，做出更好的选择等额外好处时才能完整，我们就有足够的理由证明人人都应该为了自己而读书。读者对世界的基本认识得到了拓展，身处其中更觉得安心。
三、阅读有助于更多地尊重和包容他人的看法。
一般说来，为了愉悦而阅读可以帮助人们远离诸如压力、抑郁和痴呆等境地。读书最大的好处是可以让有属于自己的本领，能够靠自己生存；让自己的生活过得更充实，每天都能学习到不同的东西，感受世界的不同。
四、阅读可以降低压力。
在漫长的一天结束时会感到压力山大？打开一本优秀的书籍是一种很好的解压方式。2009年的一项研究发现，30分钟的阅读具有与30分钟的瑜伽类似的减压效果。
五、阅读有助于维系家庭纽带。
阅读不一定是一项单人活动。当父母为孩子大声朗读读物时，他们不但可以向其传递阅读的好处，而且可以鼓励孩子进行有意义的互动。
为了获得为孩子朗读所带来的积极影响，父母应该坚持使用实物图画书。最近的一项研究发现，与平板电脑和电子阅读器相比，印刷书籍可以促进看护人与儿童之间最深层的联系。
读书有什么好处
好处：
1. 增加知识和思维能力：读书可以让人接触到更多的知识和信息，增加知识储备，提高思维能力和分析能力。
2. 提高语言表达能力：通过阅读，可以提高语言表达能力，丰富词汇，并培养语感。
3. 培养好的品格和价值观：读书可以让人接受新思想，培养好的品格和价值观，增加情操修养。
4. 避免孤独感和压力：读书可以为人提供一种心灵寄托，让人远离孤独感和压力。
5. 丰富人生经历：读书可以让人通过作者的想象和创造，体验各种生活和情感上的体验，丰富自己的人生经历。
坏处：
1. 花费大量时间和精力：过多的阅读容易让人忽略其他重要的事情，包括学习、工作和社交等。
2. 过度沉迷：过度沉迷于阅读可能会导致沉迷症，使人难以自拔。
3. 形成盲目跟风的趋势：有些人阅读只是为了赶时髦，追逐潮流而不是真正获取知识和信息。
4. 忽略阅读的质量：有些人为了追求数量，而忽略了阅读的质量，只是浅尝辄止，没有深入探究。
5. 影响眼睛健康：长时间阅读可能会造成视力和眼部疲劳等问题，对眼睛健康有负面影响。
一、读书可以使我们树立正确的人生观
书籍是前人智慧的结晶，书籍是智者真知灼见的积累。读书就是站在前人的肩膀上求知，这个世界上只有读书之人是最智慧的人，只有读书才能站位更高，看得更远，行得更正。
二、读书可以使我们开阔眼界
不管读什么书都好，最重要的是可以通过书本，有所心得体会，看到更多的可能性，让我们挣脱自己的世界，挣脱世俗的枷锁，突破眼界和思维的限制，去看到不一样的人生，不断扩充自己的实力，努力走出自己的一片天地。
三、读书可以滋润我们的心灵
“读一本好书，如同像交了一个益友”。读书能让我们感受到心灵深处的快乐，能在读书中学会思考，能在学习中学会悟道。每一个美好思想、每一幅美丽的人生画卷，都能由读书带给我们。读书让我们开阔了眼界，启迪了心灵。
四、读书可以化解我们的烦恼
读书越少的人，越容易过得痛苦；读书越多，人才会越通透。一个人书读得不多，见识难免受限。稍微遇到一点儿不顺，就极易消极悲观，郁郁寡欢，让自己困在情绪里。只有通过阅读，才能看透人生真相，收获为人处世的智慧，把日子越过越好。
五、读书可以让我们直面困难
每个人都会遇到很多烦恼的事情，苦难会折磨人。这时候读书就能够给予我们智慧，正确地去面对各种各样突如其来的苦难。阅读就像一座随身携带的小型避难所，随时随地都能给你提供温暖和能量。焦虑不安时，读书能抚平你的一切烦恼；迷茫彷徨时，读书能为你指明方向。
六、读书可以使我们充实
读书，可以使人具有特别长期地抵抗孤独的能力。生活中，很多人沉溺于各种社交活动，打游戏，刷视频，最后往往只感觉到空虚。当你把闲暇时间用来读书，以书中壮阔瑰丽的风景，抵御内心的匮乏。在阅读赠予的独处中，与自己面对面，这时的“独处”并不是“孤独”，而是“充实”。
七、读书可以提高自我修养
读书是运用语言文字来获取信息、认识世界、发展思维，并获得审美体验与知识的活动。它是从视觉材料中获取信息的过程。读书是一种主动的过程，是由阅读者根据不同的目的加以调节控制的，它可以陶冶人们的情操，提升自我修养。
八、读书可以提高表达能力
通过阅读，我们的阅读能力不仅能被提高，表达能力也能被提高。读书可以使我们在书中领悟复杂的意念的同时，去欣赏语言的美妙，去增添自己表达语句的美感。在无形中为自己增加一抹书卷文艺的气息。
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希望本篇文章《阅读的好处》能对你有所帮助！
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