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2025年10月04日 01时30分34秒
【央视新闻客户端】
14.海内：古代传说我国疆土四面环海，故称国境之内为海内。
15.四海：指天下、全国。
16.“六合”、“八荒”：都泛指天下。
17.江河：古代文章中专指“长江、黄河”。
18.三国：指东汉后分裂成魏、蜀、吴。
19.三秦：指潼关以西的关中地区。
20.山水阴阳：古代以山南、水北为阳，以山北、水南为阳。
21.古代别称：南京（建康、金陵、江宁、白下）
22.五行：指金、木、水、火、土
23.五谷：上古对粮食作物的统称。（即稷、黍、麦、菽、稻）
24.五味：指酸、咸、甜、苦、辣
25.六畜：六种家畜：马、牛、羊、猪、狗、鸡
26.文房四宝：笔、墨、纸、砚
27.文人四友：琴、棋、书、画
28.花中四君子：梅、兰、竹、菊
29.岁寒三友：松、竹、梅
30.六书：象形、会意、指事、形事、转注、假借
31.连中“三元”：凡在乡试、会试、殿试中连续获得第一名的即连中
32.解元、会元、状元。
33.五声：五个音级。也称“五音”，即我古代五声音阶中的宫、商、角、徵（zhi）、羽。
34.四大民间故事：《梁山伯与祝英台》、《牛郎织女》、《白蛇传》、
35.《孟姜女》
36.三老：古代分管教化的乡官。
37.及第：指科举考试中选，应试未中叫落第、下第。
38.童生试：也叫“童试”。包括县试、府试和院试三个阶段。院试合格后取得生员（秀才）资格，方能进入府、州、县学习，所以又叫入学考试，应试者不分大小都叫童生。
39.科举试：正式的科举考试分三级：乡试、会试、殿试。
40.乡试：（称秋闱或大比）每三年在省举行一次，秀才才有资格参加考中为举人。第一名称解元。
41.会试：在乡试后第二年春天在京城礼部举行（称春闱或礼闱）参加者必须是举人，考中称贡士。第一名称会元。
42.殿试：由皇帝主持，贡士有资格参加，考中称进士。第一是状元，第二名是称榜眼，第三名是称探花。合称三甲鼎。
43.光绪三十年（1905年）因各地推行学校教育，科举制度被废止。
44.《尔雅》：我国最早的释词专著，也是世界上第一部成体系的词典。
45.“风雅”，指《诗经》里的国风和《楚辞》里的《离骚》，常用作代指文学才华。
46.《诗经》：是我国最早的一部诗歌：总集共305篇，按音乐性质分
47.“凤、雅、颂”三大教频道先进工作者”
2015年获得“中央电视台第二届播音主持大赛最佳选手奖”
2017年获得“中国科技新闻学会科技传播奖”等。
百慕大三角到底是怎么一回事？
1.四川不爬山的旅游景点
四川没有爬山的景点太多了。关键是你喜欢什么样的风景。有索道，有缆车，有观光车，甚至还有滑柱。基本上不需要爬山。带老人小孩出行，主要是为了保证安全。选择景点不能太大，否则会很辛苦。注意避开旅游高峰期，否则游客太多，带老人小孩极不方便，影响出游心情。峨眉的美，九寨的水，青城的隐居都不错。
2.成都周边不爬山的景区
是的，你可以不要开车去九顶山，你只能走着去。
九顶山位于德阳市，距成都约120公里。九顶山之所以叫九顶山，其实主要是因为九座山峰相连而得名。
另外，值得一提的是，九顶山的最高点是狮子王峰，公开资料显示其海拔达到了4989米。
所以所谓美在险峰，九顶山高处有云海等自然景观。同时，由于海拔高，终年积雪，所以才有了美丽夺目的雪山。
3.四川不爬山的旅游景点大全
有两个地方值得推荐，一个是大邑县的西岭雪山，一个是邛崃的天台山。如果身体健康，建议去爬西岭雪山，这里景点最高海拔2000米以上，游乐项目也很多。玩累了可以去山下泡温泉。
喜欢玩水的话，建议去爬天台山。这里，有一个小磨坊景区。山谷比较平缓，水质也不错。如果带孩子去踩水，一家人会很开心。
字体贡嘎山海拔7556米，是四川省最高的山，被称为蜀山王。四川贡嘎山(MinyaKonka)位于青藏高原东缘，横断山脉大雪山中段，大渡河与雅砻江之间。贡嘎山，意思是最高的雪山在藏语中，南北长约60公里，东西宽约30公里。其主峰海拔7556米，位于北纬29.35.44，东经101.52.44，在四川省康定、泸定、石棉、九龙四县之间。贡嘎山海拔7556米，是四川省最高的山，被称为蜀山王。山峰众多，冰硬雪深，障碍重重。它是中国最发达的山地冰川之一，在登山和科学研究中发挥着非常重要的作用。是登山爱好者青睐的名山。
4.四川周边旅游的山
12月可以在成都周边爬山，玩雪。它边走边赏雪很有意
网上科普有关“20个你不知道的减肥知识真相”话题很是火热，小编也是针对20个你不知道的减肥知识真相寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
20个减肥真相
1.出汗越多，不代表消耗的脂肪越多。
2.牛奶没必要喝低脂的，除非你拿牛奶当水喝。
3.增加肌肉量来提升基础代谢，几乎可以忽略不计。
4.跑步不会让腿变粗，久坐才会。
5.我国唯一批准的减肥药是奥利司他，会让你屁股流油。
6.低碳饮食比低脂饮食更利于减肚子。
7.蛋黄中的蛋白质比蛋清中还要高，吃一个鸡蛋的话，没必要丢掉蛋黄。
8.果蔬汁，即便是纯的不加糖的，也不如直接吃蔬菜水果来得健康。
9.先吃蔬菜，再吃肉和主食，能让你少摄入很多热量。
10.减脂期间，碳水和脂肪的摄入需要减少，但蛋白质的摄入需要增加。
11.节食减肥，减掉最多的是水分，绝对会反弹。
12.凡是和你说“速成”“几天练成XXX”之类的都是骗子。
13.久坐少动，即使定期健身也于事无补。
14.饭前喝一杯水，能让你少吃很多。
15.运动后不要立刻洗澡，这会导致血液向皮肤、心脏流动，导致大脑供氧不足。
16.塑身衣真的不能把脂肪挤压消失，但是在视觉上有显瘦的效果。
17.减肥期间可以吃肉，肉≠脂肪，推荐吃一些蛋白质高、脂肪含量低的好肉，比如鸡胸肉、牛肉、鱼虾等。
18.粗粮的确适合减肥，但不代表可以完全只吃粗粮。建议还是粗细搭配，营养更均衡。
19.减掉10斤体重≠减掉10斤脂肪。10斤体重可能有一半都是水分。
20.踮脚走路不能瘦腿，还可能造成肌肉腿。
减脂的饮食要怎么搭配？合理饮食的基本原则
我的看法是
1.热量消耗：减脂需要在摄入的热量低于消耗的热量时才能实现。了解如何计算自己的基础代谢率和日常活动水平，以便更好地控制卡路里的摄入和消耗。
2.饮食：合理的饮食是减脂成功的关键。建议摄取高纤维、低脂肪、高蛋白的食物，并避免过多的加工食品和高糖分的食物。
3.运动：运动可以提高代谢率，帮助身体燃烧更多的卡路里。除有氧运动外，力量训练也可以增加肌肉量，提高代谢率。
4.睡眠：充足的睡眠可以促进身体恢复和新陈代谢，对减脂也有很大的帮助。
5.心态：保持积极乐观的心态可以帮助你坚持减脂计划，并且减轻压力和焦虑。
生活中很多人都是希望自己能够拥有苗条的身材的，其中不少人就会从自己的饮食上下手，例如许多人就会减少食用一些高热量的食物，而是换做
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